Нормальний час

Крім цього при відборі учасників ми також користувалися вивченням комплексу об’єктивних даних - спірометрії, гемодинамических показників, проб на затримку подиху й т.д. На останні хочеться зупинитися трохи докладніше. Проби із затримкою подиху на вдиху (проба Штанзі) і на видиху (проба Соабразе) застосовуються для оцінки стану серцево-судинної системи й подиху. Однак тривалість затримки подиху залежить не тільки від стану дихального апарата, але також у значній мірі від стану Центральної нервової системи й особливо вольової підготовки. Нормальний час затримки подиху на вдиху трохи більше, ніж на видиху, воно дорівнює в здорової людини 30-40 сек. на вдиху й 20-30 сек. на видиху. Спортсмени найчастіше показують більше високі результати. Судячи з результатів проведених проб, не можна свідомо, до сходження сказати, як людина буде переносити висоту. Так, наприклад, у нас були такі спортсмени, у яких затримка подиху на вдиху була до 2,5 хв. і на видиху - до 2 хв. Однак вони погано почували себе на висоті. І навпаки, були спортсмени, у яких проби Штанзі й Соабразе були деяким більше норми, але вони відмінно переносили більші висоти.
І знайдена закономірність, що всі що побували . неодноразово на більших висотах мали відмінні показники проб Штанзі й Соабразе. Причому ці показники з кожним сходженням поліпшуються як унизу, так і на сходженні (у порівнянні з даними висотами попередніх сходжень). Хочеться привести один з наочних прикладів спостережень по висотах при сходженні на пік В. И. Леніна в 1966 р. і пік Перемоги в 1967 р. висотника середньої підготовленості майстри спорту В. Надеина (див. табл. 1).